中醫師瘦身茶
2023年6月21日—多喝茶與常運動:茶中含有兒茶素,可抑制腸內澱粉分解酵素活性,減緩飯後血糖上升,抑制脂肪組織增生,促進新陳代謝,因此喝茶後搭配運動,更有助於燃脂。,2022年2月23日—可能就是因為手搖飲料喝太多啦!呂醫師建議可以把含糖飲料改成減脂茶,在熱水...
瘦身15公斤多年不復胖中醫師公開消脂「私房茶飲」
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2019年11月30日—以飲食控制、針灸搭配中藥調理體質,成功從70公斤瘦身到55公斤標準體重的中醫師廖婉絨,她靠著喝自製中藥茶飲取代原本愛喝含糖冷飲的壞習慣,減重後氣色也 ...
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