中醫師瘦身茶
2023年6月21日—多喝茶與常運動:茶中含有兒茶素,可抑制腸內澱粉分解酵素活性,減緩飯後血糖上升,抑制脂肪組織增生,促進新陳代謝,因此喝茶後搭配運動,更有助於燃脂。,2022年2月23日—可能就是因為手搖飲料喝太多啦!呂醫師建議可以把含糖飲料改成減脂茶,在熱水...
中醫師教你「減脂瘦身」擺脫泡芙體質!公開減脂茶配方
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2022年2月23日—可能就是因為手搖飲料喝太多啦!呂醫師建議可以把含糖飲料改成減脂茶,在熱水中添加玫瑰花、陳⽪、決明⼦、⼭楂、何⾸烏、黃耆、荷葉、炙⽢草,可以疏肝解 ...
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