一個月不喝飲料減肥
2023年7月11日—醫院日前舉辦減重班,其中1名學員三餐正常吃,但是改掉喝含糖飲料的習慣,1個月就瘦了4.9公斤。廣告.廣告.大甲李綜合醫院營養師林宴慧表示,炎熱天氣 ...,2023年7月11日—其中,黃姓學員一個月內體重即減少4.9公斤,只因平常喜歡喝手搖含糖飲料,上了...
停喝「1飲品」半年竟減肥10公斤!醫籲真的要少喝,百害而無 ...
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2023年7月8日—陳奕成解釋,含糖飲料的高熱量容易吸收,卻不會同時給予飽足感,導致孩子喝完飲料後,還會繼續攝取其他食物,使得總熱量攝入過高,長期下來,額外的熱量會 ...
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