一份鹹酥雞熱量
2022年4月3日—對此,營養師表示,光吃一份雞排熱量就高達630大卡,而透過運動要快走約115分鐘的時間才能消耗掉,提醒民眾吃完炸物後,建議多補充蔬菜水果、到戶外走走, ...,2022年1月5日—通常一份100g蔬菜熱量約20-35大卡左右,蔬菜油炸脫去水份,讓蔬菜口感脆口,...
跑1小時都消耗不完!營養師公布「15樣炸物熱量排行榜」
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2022年5月4日—一份約350卡,等於跑步43分鐘。TOP4》鹹酥雞.一份約525卡,等於跑步64分鐘。TOP3》炸薯條.一份約 ...
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