strava心率

這項心率指標是一種嶄新的輔助工具，方便你比較活動強度之餘，也能查看所有活動的加總強度。

2023年3月29日 — 心率：心率愈高，所呈現的紅色就愈深。 海拔：較低的絕對海拔為黃色，較高的海拔為黑色。 坡度：下坡為黃色，斜坡為紅色。 功率： 功率愈高，所呈現的 ...

2023年7月12日 — 如果你在活動期間測量心率或自覺強度，此功能可測量你的心肺功能作用程度。短暫而費勁的活動可能與長時間但悠閒的活動一樣費力，相對耗力的數值就能供你 ...

2023年8月11日 — 根據不同的活動類型，我們可能會以心率、功率、速度或距離分析每一圈的表現。 ... 你可以設定心率區間、配速區間，以及可以計算功率區間的FTP。若想設定 ...

2023年8月4日 — 在記錄過程中，你將能夠查看目前時間、目前分段的平均配速，或平均整體分段速度(按一下畫面以在兩者之間切換)、總距離和心率。如果啟用跑步分段通知，手錶 ...

2022年8月19日 — ... 心率資料將從2018 年5 月25 日及之後上傳的活動中移除。在此日期之前上傳的活動仍會顯示與健康相關的資料，例如心率。 允許Strava 存取健康相關資料...

2022年8月19日 — 當你的活動出現在其他運動同好的摘要中或當其他人查看你的活動詳細資料時，你可以隱藏以下統計數據。 心率; 配速和速度; 功率; 卡路里.

2022年8月19日 — 心率區間 · 在你的個人檔案設定輸入你的最大心率。 · 透過選取自訂心率區間選項，沿比例尺滑動區間端點，以在個人檔案設定中自訂心率區間。

2022年8月19日 — Strava 行動應用程式(版本169 或更高) 目前支援藍牙低功耗(BLE) 心率監測器。深入了解使用心率資料分析你的表現。

2023年7月12日 — 使用心率資料分析你的表現 · 選取右上角的加號圖示，然後從下拉選單選擇上傳活動。 · 在你要上傳的裝置下，點擊開始。 · 按照螢幕上的提示完成帳號連結。