8個月寶寶不睡覺
2023年12月16日—7~8個月大的嬰兒,會逐漸調整日常作息,白天小睡的時間愈趨減少,在這個睡眠轉換的過渡期,他們容易因為過累,而有暴躁、暴哭的情況。第4次睡眠倒退期.,2021年5月29日—他是「橋樑小睡」,他只是幫助孩子在夜晚入睡之前,不要太累而已。所以不需要...
如何打造8個月作息
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2023年7月25日—幾點就寢:因應寶寶體內的荷爾蒙分泌,8個月大的寶寶應該在晚上7~8點之間入眠,長睡前應該讓寶寶清醒3~3.5小時。如果兩次小睡作息,晚上可能會更早上床 ...
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