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鹹湯圓熱量
2022年12月21日—余朱青說,紅白小湯圓雖然20顆的熱量約60大卡而已,看起來不高,但若搭配紅豆湯(350大卡/350ml)或花生湯(430大卡/350ml)一起食用,糖分與熱量還是很 ...,2022年12月22日—吳映澄在臉書粉專「吳映澄營養師食驗室」發文整理出鹹、甜湯圓熱量圖鑑,1...
冬至湯圓「超肥款」一次看! 營養師點名:別在1時間點吃
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2022年12月22日—但營養師余朱青說,隨著健康意識抬頭,不少人吃湯圓的同時,也擔心吃下過多熱量造成身體的負擔。而不同口味的湯圓,熱量也不一,像是可直接當成正餐的「鹹 ...
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