養生之道無他少吃為要
2018年4月26日—洪建德強調,不該因為少吃一碗飯、血糖降下來,就大力鼓吹無醣飲食;從人類演化來看,40億年來、自微生物就開始使用葡萄糖為主燃料,「要戒斷醣,除非地球 ...,2015年11月13日—...養生之道無他,...也就是多食用一些能減少身體負擔的東西來吃,而不要...
物性飲食‧非吃不可與少吃為妙的全食物養生法【下冊】搞懂 ...
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書名:物性飲食‧非吃不可與少吃為妙的全食物養生法【下冊】搞懂食物的個性和偏性,家常飲食也能勝過珍稀大補,語言:繁體中文,ISBN:9789571373553,頁數:272, ...
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