長壽村的秘密
2022年6月17日—布特納(DanBuettner)率團率團探索這些居民長壽的祕密,並把他們居住的地方稱為「藍色寶地(BlueZones)」。這5處「藍色寶地」分布於三大洲,分別 ...,,2023年10月4日—克菲爾的抗菌功效可歸功於益生菌和壞菌競爭營養,同時在發酵過程中產生的有機酸...
日本長壽村飲食探秘!醫界認可:吃對4款食物一生有效
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2019年9月26日—日本學者早在二十世紀三十年代便統計日本各地的「長壽村」與在同一地域的「短命村」之日常飲食的不同之處,發現了現代學者醫師們照常推崇的健康食物。
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