賈永婕減肥
2022年8月15日—若是遇上需要快速減肥的時期,她會禁食澱粉加上多喝無糖綠茶。但若是想認真瘦身,她認為這個方法效果不大,還是應該要從運動和飲食一同改善。,2019年3月29日—不要說早上吃多一點,晚上吃少一點,或吃飯的時間總不固定,養成定時定量的飲食習慣,才不...
賈永婕:我也曾是天天量體重的舊時代美女
2013年10月22日—而在百百種減肥方法中,最常用的一招當然就是餓肚子!流程大概是:早餐通常只吃流質的食物,例如喝優酪乳加綠茶粉,再加一杯蔬果汁,然後就開始昏天暗地的 ...
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