自製減肥餐胖妹9個月瘦50公斤
2021年8月30日—擁有多次減肥計畫,但身材卻像溜溜球一樣忽胖忽瘦的Mei也提到,為什麼許多人瘦身會失敗,問題都會歸咎於「手段太激烈」,突然間不准自己吃這個、吃那個, ...,,7天前—99%成功減肥不復胖!週一週四「輕斷食」,營養師親身實證:8個月減掉35...個月內...
全麥麵包+1物8個月狂瘦50公斤14天減肥食譜大公開
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2024年2月15日—如果以健康減重,每周2公斤來算,她8個月瘦50公斤下來還真的算是健康的,想效法她的人,建議要注意食物要多變化,不要有太多限制,否則很容易復胖。41歲 ...
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