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維生素e的功效
2023年6月20日—維他命E的實證功效(好處)有哪些?·1.有益原發性經痛·2.有益男性不孕症(提升精子品質)·3.有益非酒精性脂肪肝病·4.癌症預防·5.有益 ...,使用高劑量的維生素E可能會導致噁心、下痢、胃部痙攣、疲勞、虛弱、頭痛、視力模糊、皮疹、瘀青以及出血等...
200IU的維他命E,若過量服用會囤積體內
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維他命E會增強凝血劑的功效,尤其對正在服用抗凝血劑的人,若服用維他命E可能會造成出血風險。美國研究,每天服用400IU維他命E增加28%罹患肺癌風險,尤其是有抽菸習慣的人 ...
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