素食 營養不良
2022年12月5日—吃素食不健康,還營養不良?醫警告:恐缺乏「這4種」關鍵營養素·蛋白質:蛋白質是人體組成的重要原料,缺乏蛋白質會有肌肉流失、免疫力下降等問題,而 ...,2020年10月1日—「當素食者感到飢餓時,在方便取得的狀況下,常不自覺攝取過多麵包、餅乾類澱...
呷菜營養不良?專家解惑
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2020年10月1日—「當素食者感到飢餓時,在方便取得的狀況下,常不自覺攝取過多麵包、餅乾類澱粉食物;外食餐點有時會添加過多油,像茄子用大量油烹煮以保留原色、豆干油炸 ...
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