![眼睛多久休息](https://host.easylife.tw/pics/202402/HealthBreakReminder/01_HealthBreakReminder.png)
2021年6月15日—...眼球,也沒辦法真正讓眼睛休息到。眼睛會累,表示肌肉在累.我們使用眼睛一整天之後會感到疲倦,可能來自2種原因,第一種是因為眼睛缺乏營養、氧氣 ...,保持好適度距離後,第二個要掌握的傷眼因素是「使用時間」,雷少宇醫師建議爸媽要協助孩子在學...
乾眼症、眼睛疲勞?「20・20・20 法則」:讓你的眼睛好好休息
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2022年1月26日—如果當你休息後,仍覺得眼睛不舒服,甚至伴隨頭痛、失眠等症狀,注意!你已經「眼睛疲勞」了。請記得:每用眼20分鐘穿插20秒的休息,並將視線看向20 ...
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