瘦身研究
在資訊分析能力面向,本研究慾探討台灣年輕女性是否有能力對網路中取得的減重.瘦身資訊之來源與內容進行分析與評估。在資訊來源上,「可信度」是一個重要的衡量.標準, ...,2024年5月15日—從生理角度來看,慢速減重有助於維持肌肉量、避免代謝率下降。快速減重常會...
簡單做就能瘦!研究:走路「改變這習慣」多消秏20%熱量
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2024年5月3日—根據《生物學報》(BiologyLetters)研究說明,變換走路速度讓腿部需要做更多的動作,例如每隔一分鐘加快一次步伐,然後再減速,這樣可以燃燒更多能量, ...
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