研究：心跳越快越短命！醫曝「關鍵數字」證實了靠1運動更長壽

根據哺乳類動物的觀察，每顆心臟一生跳動的總次數約為10 ×108。因此每分鐘的心跳越慢(如加拉巴哥龜每分鐘心跳6次)，其壽命就越長(平均可活177年)。反之，心率越快，壽命 ...

2021年12月5日 — 你是否觀察過自己的心跳快慢？國外有研究指出，「心跳越快越短命！」以靜止心跳（不運動）1分鐘49下為基準，每增加10跳壽命會減少2年。新竹馬偕醫院心臟 ...

2021年1月4日 — 它的作者是心臟科醫生Herbert Levine，而標題是Rest heart rate and life expectancy（靜息心率和預期壽命）。這篇論文的第一個圖表是常被拷貝和引用 ...

... 心臟本身的功能，避免造成心臟衰竭等併發症。 賀立婷醫師指出，一旦進展為心臟衰竭就不容易逆轉，所以針對已經心臟衰竭的病人，基本上都會盡量考慮採用生理性起搏術式 ...

2023年1月9日 — 蕭敦仁醫師接著表示，南雲吉則認為，人類心跳一分鐘約是50次，一小時約3000次，若以平均壽命80歲來計算，心跳數剛好達到20億次，平常不運動的人，突然從事 ...

2022年4月24日 — 《美國醫學會雜誌》的心臟病學子刊發表了一項文章稱：通過對美國社區居民的追蹤調查顯示，人的心臟每分鐘跳快五次，心衰風險就增加了13%，死亡風險也增加 ...

2012年3月16日 — 科學家發現，所有哺乳動物（人類除外）一生的心跳總次數基本上相同，大約是7.3億次，心跳愈快，相對壽命愈短。

科學家明確指出，人類一生的心跳數字約為20億次左右，心率慢的人比心率快的人更長壽，若以安靜心率1分鐘49下為基準，每增加10次跳動，壽命便會減少2年，心跳速度越快，對 ...