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常喝運動飲料
2022年6月9日—我需要補充運動飲料嗎?營養師告訴你其實不能經常喝!...如果沒有真正需求的話,無須每天喝運動飲料或者電解水...每天喝一杯可能沒什麼大不了的(但請記住 ...,2019年10月26日—如果每天運動時喝2瓶運動飲料,一年就讓你胖超過10公斤。馬偕醫院小兒腸胃...
運動飲料別喝太多!負面影響超乎你的想像
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2017年10月3日—運動飲料別喝太多!負面影響超乎你的想像·攝取太多卡路里·影響血糖平衡·鈉超量·導致蛀牙·高鈉血症Hypernatremia·高鉀血症Hyperkalemia·高鈣血症 ...
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