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局部瘦身方法
2022年10月19日—局部瘦身影片推薦:「相撲式深蹲」瘦大腿同時提臀·1.雙腳張開大約肩膀寬度的2-3倍,腳趾朝外大約45度·2.將屁股慢慢往後坐,膝蓋不超過腳尖,背部拉 ...,,2020年12月25日—「無法局部燃脂」是健身界的共識,減重時無法做到局部燃脂,但2017年一項研...
局部減脂到底是真是假!?教練教你正確減脂!
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2023年5月1日—...,總覺得腰間贅肉瘦不下來,於是瘋狂做了坊間流傳的局部瘦身法,卻不見成效呢?...電子振動、按摩和瘦身霜等局部減脂方法,並不會直接減少脂肪含量。
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