局部瘦身ptt

2020年10月2日—https://imgur.com/a/RINZjKu想請問女生的上半身瘦但是下半身略顯粗壯這樣要做甚麼運動比較可以調整線條才不會練得更壯？,2018年9月26日—實在滿想來探討一下的，先說我沒什麼科學論證也沒讀太多相關專業，但我相信大家都很有腦袋不會被誤導，所以這篇純屬當作提出疑惑。,2014年6月11日—...局部運動瘦身的研究成果希望對各位版友有幫助【迷思】局部瘦身是迷思？http://one-minutefitness.blogspot.tw/2014/06/blo...

[問題] 女生下半身有點粗壯,要做甚麼運動調整？

2020年10月2日 — https://imgur.com/a/RINZjKu 想請問女生的上半身瘦但是下半身略顯粗壯這樣要做甚麼運動比較可以調整線條才不會練得更壯？

[問題] 沒有局部瘦身，那有局部累積脂肪嗎?

2018年9月26日 — 實在滿想來探討一下的，先說我沒什麼科學論證也沒讀太多相關專業，但我相信大家都很有腦袋不會被誤導，所以這篇純屬當作提出疑惑。

[討論] 局部痩身的迷思- 看板FITNESS

2014年6月11日 — ... 局部運動瘦身的研究成果希望對各位版友有幫助【迷思】局部瘦身是迷思？ http://one-minutefitness.blogspot.tw/2014/06/blog-post_8.html#more 【一 ...

[閒聊] 瘦身板跟健身板的目的是不是有對立感阿？

2020年1月16日 — 像之前為了減肥就常跑去瘦身板了解做什麼有氧運動可以消肚子跟訓練心肺能力，但是又同時想練肌肉，有時候來健身板看到某些心得是要練肌肉就要減少有氧 ...

五個減肥迷思害你無法瘦！｜運動爆汗不一定會瘦？超過30分鐘 ...