大漢嫩豆腐300g/盒·NT$18元NT$16元·購物.,2023年7月10日—大家可以把嫩豆腐想成稀釋版的板豆腐,熱量及蛋白質都約為板豆腐的六成。豆花/半碗39Kcal.•熱量最低豆花其實就是豆漿加入凝固劑,成分簡單吃起來沒負擔 ...,熱量最低「嫩豆腐」熱量50kcal、蛋白質4.9g,其次...
營養素與加工方式:嫩豆腐、板豆腐、凍豆腐、百頁豆腐
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2023年4月14日—解析三⟫豆腐蛋白質含量·嫩豆腐蛋白質含量:14克,平均每百克為4.8克·板豆腐蛋白質含量:36克,平均每百克為9克·百頁豆腐蛋白質含量:17克,平均每百克 ...
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