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含薑黃素的食物
薑黃當中的薑黃素具有抗氧化、抗發炎、抗關節炎的功效,成為今年煮食香料的新寵。你以為薑黃只可以用來煮咖喱?其實它還可以用來炮製甜品、飲品、麵食等創意料理。,保健食品中常見的薑黃素功效總是寫的讓人躍躍欲試,但可不是吃光媽媽炒的薑爆肉片裡面的薑片就行,...
與富含薑黃素的咖喱一起食用
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黑胡椒和薑黃食物協同作用:胡椒鹼+薑黃素功效:保護關節健康薑黃中所含的活性成分薑黃素,已有廣泛研究證實其抗發炎特性。薑黃素在體內不容易被吸收,但與黑胡椒一起食用 ...
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