吃飽坐著
2023年3月6日—腸胃消化不良、便祕、胃食道逆流等等都是「富貴病」最常見的症狀,營養師高敏敏表示,總是吃飽撐著、坐躺不動,當心「富貴病」上身,因此她列出20種高纖 ...,而吃飽後胃內的壓力升高,若是立刻平躺,則是會增加胃食道逆流的機會。營養師建議:.飯後至...
飯後立刻坐下讓人變胖?事實上並不會|健康瘦身
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2019年6月21日—很多人認為吃完飯,馬上坐下或躺下,會導致脂肪堆積在肚子,造成肥胖。事實上會不會變胖跟吃下什麼比較相關,和姿勢關係不大。
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