減肥就能「豆腐」吃到飽？營養師警告大錯特錯「這些豆製品」 ...

2018年6月20日 — 全家—中華花生豆奶售價：$25，6/20~7/17加$5送中華豆花熱量：244kcal 美味： 小時候喜歡吃的中華豆花竟然變成喝的了 今天馬上去買來嚐鮮 ...

2022年3月3日 — 營養師宋明樺表示，單純看豆花本身，其熱量是低的，每100公克大約只有50、60大卡，但一般人不會只吃純豆花，都還會另外添加配料和糖水，如果加3、4樣配料 ...

2018年8月30日 — 保存方式, 冷藏4~7℃以下 ; 食用方式, 直接食用 ; 內容物成份, 水、庶糖、黃豆（非基因改造） ; 熱量, 60大卡/100公克 ; 每份營養成份, 蛋白質1.4公克、脂肪0.7 ...

2022年6月5日 — 在意熱量→選豆漿、豆花、豆腐. 想補鈣→選豆干、凍豆腐、傳統板豆腐. 想補蛋白質→豆皮、豆干的含量會較高唷. 想不到這些都被稱為豆腐、豆製品，一樣都 ...

2023年5月8日 — ... 豆花的基底和配料沒選好，可能會陷入熱量誤區喔！為了避免大家不小心吃下多餘熱量，營養師要來說明豆花的熱量，那些常見的豆花：花生豆花、紅豆豆花 ...

2020年9月4日 — 中華豆花✓豆花是台式下午茶點心最佳選擇呢!熱量95大卡比其他零食真的低~減肥的女孩兒們偶而來個甜點會更有動力喔! iseLect韓式泡菜春雨杯湯 ...

中華豆腐、中華豆花｜中華食品(恆義食品)創立於1980年，以生產黃豆加工食品為主，全產品用非基改黃豆製造，為第一家榮獲國家有機豆腐認證。以「慈母心，豆腐心」「好 ...

從上表可看出，每100克豆花熱量僅比豆漿多5卡，蛋白質僅少0.4g。在礦物質的方面，因豆花在製作過程中使用鹽滷（Nigari）或石膏（Gypsum），因此鈣含量比豆漿高。