一顆黑豆熱量
熱量(kcal).385·水分(g).10.6·蛋白質(g).37·脂肪(g).14.2·碳水化合物(g).33.7·鈉(mg).4·膳食纖維(g).21.5·膽固醇(mg).0 ...,營養成分·熱量(kcal).319·水分(g).22·蛋白質(g).28.8·脂肪(g).8.2·碳水化合物(g).37·鈉(mg).2·膳食纖維(g).22.4·膽固醇(mg).0 ...,2014年4...
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黑豆茶本身的熱量很低,一般以20公克黑豆煮成黑豆水400-500毫升,幾乎沒什麼熱量。但若將黑豆一起吃進去,那就另當別論,依食品營養成分資料庫分析,每20公克的黑豆熱量為 ...
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