黑豆食療
2019年11月5日—中醫認為黑豆味甘,性平,無毒,可補腎滋陰、補血明目、清熱止痢、除濕利水。《本草綱目》中記載,黑豆有延年益壽的功能,不但具有補肝腎、強筋骨、暖腸胃 ...,2019年5月20日—脾胃虛寒者不宜食用桑椹,若要烏髮,可有更多好選擇。賴民康推介以下兩款...
黑豆功效9大好處4項禁忌一次看,黑豆營養料理3食譜
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2023年3月8日—抗氧化、抗老化、提高免疫力:豐富的維生素E、維生素B、花青素、皂苷等,能強力抗氧化,減少自由基累積,預防慢性病;富含延緩老化所須的鈣、磷、鐵、鋅、 ...
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