黑豆食療
2019年11月5日—中醫認為黑豆味甘,性平,無毒,可補腎滋陰、補血明目、清熱止痢、除濕利水。《本草綱目》中記載,黑豆有延年益壽的功能,不但具有補肝腎、強筋骨、暖腸胃 ...,2019年5月20日—脾胃虛寒者不宜食用桑椹,若要烏髮,可有更多好選擇。賴民康推介以下兩款...
健康「豆」陣吃,黑豆8功效3禁忌一次收藏
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2020年3月31日—黑豆的膳食纖維含量較高,能幫助腸胃蠕動,維持腸胃道機能,使排便順暢,預防便秘。2、抗氧化、抗衰老。黑豆含有豐富的維生素,尤其是維生素E、維生素B ...
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