黑豆的功效
2023年10月1日—黑豆功效:7大功效·強大的抗氧化物能延緩老化·降低罹患癌症的風險·高鋅成分還能幫助人體代謝脂肪·一杯量的黑豆,即有5克蛋白質和15克纖維素,兩者 ...,2022年3月9日—黑豆的營養價值·1.幫助排便·2.含有豐富的礦物質-鉀·3.抗氧化、抗衰老·4.調理荷爾蒙·...
【食得健康】 黑豆好處有幾多?了解黑豆的營養價值及注意事項
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2022年3月9日—黑豆的營養價值·1.幫助排便·2.含有豐富的礦物質-鉀·3.抗氧化、抗衰老·4.調理荷爾蒙·5.蛋白質含量高·6.含有各種營養素提高身體免疫力.
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