黑米成分
...成分。『黑米的營養價值』:一、黑米含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素,營養豐富。二、黑米具有清除自由基、改善缺鐵 ...,每份100克的黑米包含:·熱量:333大卡·蛋白質:9.4克·鐵:3.5毫克·膳食纖維:4.9克·碳水化合...
『 樂米小知識』- 稻田裡的黑珍珠
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