麵疙瘩熱量

2016年6月8日—哈囉～熱量估算約為30～35大卡（一塊麵疙瘩不分顏色）親愛的團員，因為照片上只有麵疙瘩有比...group.i-fit.com.tw.,2021年12月29日—其中熱量由高到低的品項依序為雞絲麵230大卡、油麵163大卡、米粉146大卡、拉麵145大卡、刀削麵133大卡、烏龍麵125大卡、麵線120大卡／鍋燒意麵120大卡、 ...,熱量,1223大卡,61.2%.蛋白質,31公克,51.7%.脂肪,3公克,5%.飽和脂肪,1公克,5.6%.反式脂肪,0公克,*.碳水化合物,268公克,89...

iFit 營養師幫你算熱量

2016年6月8日 — 哈囉～熱量估算約為30～35 大卡（一塊麵疙瘩不分顏色）親愛的團員，因為照片上只有麵疙瘩有比... group.i-fit.com.tw.

「9款麵條熱量」曝光！第1名超油麵食控看傻：還吃不飽

2021年12月29日 — 其中熱量由高到低的品項依序為雞絲麵230大卡、油麵163大卡、米粉146大卡、拉麵145大卡、刀削麵133大卡、烏龍麵125大卡、麵線120大卡／鍋燒意麵120大卡、 ...

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熱量, 1223大卡, 61.2%. 蛋白質, 31公克, 51.7%. 脂肪, 3公克, 5%. 飽和脂肪, 1公克, 5.6%. 反式脂肪, 0公克, *. 碳水化合物, 268公克, 89.3%. 糖, 13公克, *. 鈉, 4620 ...

乾麵的熱量竟比湯麵高！營養師揭「麵食4要訣」，吃牛肉麵

2023年3月10日 — 麵疙瘩、油麵等也是常見的麵食類，製作油麵時會加鹼（例如三偏磷酸鈉、碳酸鈉、碳酸鉀）來增加Q彈的口感，因此高血壓患者應少吃油麵，避免攝取過多的鈉 ...

吃膩低GI的飯類飲食？｜營養師：『選對麵食

2021年11月29日 — 義大利麵會被認為是高熱量食物主是醬汁的關係。 ... 只要有義大利麵的醬料，都可搭配馬鈴薯麵疙瘩 ... 除了日式蕎麥麵之外，韓式的平壤冷麵的食材也是用蕎麥麵 ...

吃麵比吃飯更容易胖？乾麵、湯麵哪個好？營養師公布「正確 ...

2021年3月6日 — 若是吃一般的滾水煮過的麵食，如麵條、麵疙瘩或刀削麵等，沒有經過高溫烘焙的過程，這些麵食的糊化程度就沒有那麼強，進入腸道後停留的時間就會久一點， ...