麵條不健康
2021年4月23日—最近一項研究更證實,吃過多的精製碳水化合物,會增加罹患心臟病、中風甚至早逝的風險。全穀物應包含麩皮、胚芽和胚乳,經過加工精製後的白麵包、白麵條 ...,2022年11月23日—拉麵、油麵、鍋燒意麵都上榜!7大「高鹽值」麵條要少吃·1.壽麵線(或稱白麵...
愛吃麵小心變胖、高血壓!營養師點名「7種高鹽」麵條
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2023年4月6日—麵食其實超不健康?多吃可能導致肥胖、高血壓?嫚嫚營養師指出,根據...麵條,是熱量更低、鈉含量更少的選擇。烹調時降低精製鹽、醬料、調味料的 ...
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