鹹水雞熱量
以衛福部食藥署食品營養成份資料庫的資料分析來看,帶皮雞胸肉(肉雞)每100公克,熱量為218大卡;去皮雞胸肉(肉雞)每100公克,熱量為103大卡;兩者間相差一倍之多,相當 ...,2023年10月2日—李婉萍指出,一般會把百頁豆腐列為不能吃的黑名單,但其實百頁豆腐在鹹...
清爽鹹水雞怎麼吃增肌減脂?營養師2張圖教戰
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2023年8月25日—常見鹹水雞食材1份熱量比一比!肉類熱量居然不是最高?·100g雞腿:157卡(蛋白質18.5g)·142g雞胸:151卡(蛋白質33.7g)·80g雞肝:89卡(蛋白質15g) ...
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