鴨血蛋白質
,2023年2月16日—根據食藥署食品營養成分資料庫資料,每100g的鴨血中,含有6g蛋白質,但脂肪含量僅有0.3g、碳水化合物為0g,蛋白質與脂肪的比例不輸雞胸肉。(編輯推薦: ...,鴨血本身含有豐富鐵質,進入腸胃後能轉換成胺基酸、蛋白質,提供身體能量所需,在火鍋店中...
吃鴨血可補鐵!蛋白質不輸雞胸肉醫曝3大好處
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2023年2月13日—每100公克的鴨血熱量只有29大卡,而且扣除蛋白質和少量的脂肪後,剩下的93.7公克幾乎都是水!這種熱量低、體積大的食物,最適合塞飽肚子,又不容易熱量 ...
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