鴨腿飯熱量

2017年6月27日 — 主菜叉燒肉半個手掌大，熱量就將近250大卡，一隻鴨腿380大卡、蜜汁雞腿430大卡、香腸大約140，如果淋上一大匙的蔥油再加135大卡，等於一個便當就要1335大 ...

2019年12月18日 — 去皮鴨腿115克83卡，P16.2克鴨腿115克260卡（肉70克.皮20克.骨頭25克） 素沙茶彩椒30克20卡美味油菜100克50卡 太空鴨生食(去骨去內臟)100克 319卡脂肪28克 ...

2018年3月4日 — 營養師李佳蕙就常見燒臘便當作熱量分析，以1份600公克來說，熱量最高的是叉燒燒鴨飯（870大卡），其次為油雞燒鴨販（855大卡）、脆皮燒鴨販（830大卡）， ...

2016年4月27日 — 你應該沒想過，吃起來乾乾硬硬的鴨肉，只光一隻鴨腿的熱量就高達380大卡，脂肪高達33公克，屬於「超高脂」的肉類！想減重的女生一天大概只能吃30～40公克 ...

2018年7月17日 — ... 鴨腿的熱量就高達380 大卡，脂肪高達33 公克，屬於「超高脂」的肉類！想減重的女生一天大概只能吃30～40 公克左右的油脂，一隻鴨腿就超標囉！ 3. 香腸 ...

2017年6月25日 — 你應該沒想過，吃起來乾乾硬硬的鴨肉，光一隻鴨腿的熱量就高達380大卡，脂肪高達33公克，屬於「超高脂」的肉類。想減重的女生一天大約只能吃30~40公克的 ...

2013年5月6日 — 「港式燒臘」的蹤影隨處可見，而且廣受歡迎。然而，你知道嗎？一個燒臘便當的熱量可高達700 ～ 900 大卡，甚至超過1000 大卡（受配菜和醬汁影響）， ...

2022年2月3日 — 分享了鴨肉各個部位的「熱量圖鑑表」，其中熱量最高的是「鴨腿」，足足有381大，其次為「鴨腸94大卡」、「鴨胸90.8大卡」、「鴨翅88.15大卡」、「鴨肝64大 ...