魷魚營養成分
2021年10月13日—與魷魚很不同的是,透抽頭頂尖尖的菱形,身體很細長,蛋白質含量跟礦物質鋅豐富,可以幫助增強抵抗力、幫助增肌減脂很不錯的食材!熱量:100kcal蛋白質 ...,魷魚是受到大家廣泛歡迎的食材之一,不僅好吃且非常營養!農委會漁業署曾指出,魷魚是優質...
低卡又有豐富蛋白質!1個NG吃法小心魷魚熱量反爆表
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魷魚是受到大家廣泛歡迎的食材之一,不僅好吃且非常營養!農委會漁業署曾指出,魷魚是優質蛋白質來源,富含EPA、DHA,以及高量的牛磺酸。
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