魷魚營養成分
2021年10月13日—與魷魚很不同的是,透抽頭頂尖尖的菱形,身體很細長,蛋白質含量跟礦物質鋅豐富,可以幫助增強抵抗力、幫助增肌減脂很不錯的食材!熱量:100kcal蛋白質 ...,魷魚是受到大家廣泛歡迎的食材之一,不僅好吃且非常營養!農委會漁業署曾指出,魷魚是優質...
健康網》魷魚家族有他們營養師:低熱量助降三酸甘油酯
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2021年10月14日—外觀看起來身體大圓胖,肉質較厚實,體內有硬殼!去除內臟後,膽固醇含量最低。每100公克其熱量57大卡;蛋白質12.2公克;脂肪0.6公克;膽固醇193毫克;鋅 ...
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