養肝食品
2022年12月9日—1.朝鮮薊:保護肝臟抗發炎,護肝又利膽·2.橄欖油:降低脂肪肝與肝臟發炎的傷害·3.薑黃:保護肝臟,提升薑黃素吸收力=薑黃+油脂+黑胡椒·4.鮭魚: ...,1.水:喝水有益身體健康與幫助代謝,若水分不足,肝臟就不會健康,要讓毒素離開身體需透過體液形式...
養肝排毒該怎麼做?4種養肝食物、中醫養肝方法大公開
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2024年2月28日—1.養肝茶:大林慈濟醫院中醫科醫師阮膺旭提到,若要用中藥養肝,可將黃耆、紅棗、枸杞、陳皮等中藥材,以500cc熱開水沖泡或煮沸後飲用,有助於養肝、提高 ...
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