預防感冒
吃蜂膠?免疫球蛋白?我的答覆往往都令病人覺得好像沒挖到寶藏,我的建議永遠是:飲食正常、多喝白開水、睡眠充足、不要熬夜、保持心情愉快、適當運動、注意溫差的變化、多 ...,2019年9月6日—飲食的方面,千萬不要小看「喝水」的重要性,水分可以調節體溫,也能幫助身...
「快感冒」怎麼辦?醫生教你在「感冒」前阻止它的11種預防方法
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2022年2月11日—快感冒的11個預防方法·1.調高加濕器·2.多攝取維他命D·3.保持雙手乾淨,並且遠離眼口鼻!·4.消毒你的手機·5.給自己放鬆的時間·6.充足的 ...
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