預防感冒
吃蜂膠?免疫球蛋白?我的答覆往往都令病人覺得好像沒挖到寶藏,我的建議永遠是:飲食正常、多喝白開水、睡眠充足、不要熬夜、保持心情愉快、適當運動、注意溫差的變化、多 ...,2019年9月6日—飲食的方面,千萬不要小看「喝水」的重要性,水分可以調節體溫,也能幫助身...
天冷就易感冒?醫破解迷思授5招增強免疫力撇步
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2022年2月3日—並提醒穿暖少吹冷風,對預防呼吸道過敏和患有心血管疾病的人有幫助,不過對預防感冒恐用處不大,正確的預防方法仍是勤洗手、戴口罩,太冷待在室內時,要 ...
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