預防乳癌的方法
乳癌成因12.抽菸喝酒.研究指出,飲酒量越高女性罹患乳癌的風險越高,因為酒精會影響肝臟代謝雌激素的能力,進而增加風險。至於抽菸的女性,則會受到香菸中的尼古丁刺激 ...,2022年7月8日—1.少油、少糖飲食可降低乳癌風險·2.維持理想體重很重要·3.多吃護肝食物幫助排...
除了定期做乳癌篩檢與追蹤該如何從生活中自我預防
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多吃各種樣式的蔬菜、豆類、全榖、水果·少吃紅肉、高脂肪食物·選對飲料·維持理想體重·少喝酒·戒菸、避二手菸·多曬太陽、補充維生素D·每週健走7小時 ...
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