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青少年早餐吃什麼最健康
2023年9月4日—蕭文君建議,若睡過頭來不及準備均衡的早餐,可於前一天事先準備好切好的蘋果、芭樂、奇異果或是番茄、小黃瓜等好攜帶的蔬果,並搭配茶葉蛋、牛奶、豆漿等 ...,2024年1月23日—✓地瓜稀飯+燙青菜+滷豆腐+清蒸鱈魚·✓蔬菜里肌豬排蛋餅+豆漿.,2023年9月...
學童、青少年早餐必吃推薦自製「活力高鈣口袋餅」
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2023年9月2日—一日三餐,最容易忽略的就是早餐,尤其是雙薪家庭,親人們共聚晚餐已不...吃早餐可說是一個培養青少年健康飲食習慣的好機會。早餐外食,會有什麼 ...
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