靈魂出竅的方法

初級出竅法（聲音出竅法） 作者Todd Johnson & Yu Ying Chou 新手想練習出竅，先照以下的步驟來做： 一、先開暖氣機、電扇或冷氣。晚上十點「睡著」，最遲不要超過晚上 ...

1.出體前最好不要做太激烈的活動，盡量保持身心的平靜。太緊張導致心跳太快正是最常見的失敗原因。 2.練習出體前，不宜吃太飽。和一般的氣功或冥想一樣，最好在練習前 ...

有些人发现正面躺着会导致自己睡觉时做清醒梦以及灵魂出窍。 · 保持平静！ · 另外一个方法是专注于天花板上的一个点，想象这个点爬过天花板，经过墙壁，钻过你躺下的地方。

2023年3月29日 — 靈魂出竅的實踐方法有很多種，但是大多數都需要練習和耐心。以下是一些常見的方法：. 靜坐冥想：在這種練習中，你需要坐在一個舒適的位置，專注於 ...

他要我試著放輕鬆，我把臉轉向他，像中了邪似的盯著他看。這時，我的手臂突然向前舉起，就像殭屍一樣，然後眼睛上吊，身體整個僵住了。我沒有辦法呼吸 ...

具體方式如下： 1.睡前躺在床上好好放鬆自己。在放鬆的狀態下我們會較容易接受暗示。 2.確定全身放鬆後，輕輕閉上眼睛，在心中默唸適當的暗示語句。 3.大約默唸約二十次便 ...

練習靈魂出竅多數未必不是可以一次成功的，當然有人會在無意中出體，但要刻意地做時往往不容易成功。有興趣嘗試的朋友可多作幾次嘗試，基本上每個人都有機會成功的。

向上飛之後是向下沉，試試一直向地深潛去，你要想著你是可以穿過地底的，而在心中命令自己：「向下潛去！」同樣你可能會感到害怕而做不到，和向上飛不同，向下潛去通常是到 ...