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靈魂出竅的方法
初級出竅法(聲音出竅法)作者ToddJohnson&YuYingChou新手想練習出竅,先照以下的步驟來做:一、先開暖氣機、電扇或冷氣。晚上十點「睡著」,最遲不要超過晚上 ...,1.出體前最好不要做太激烈的活動,盡量保持身心的平靜。太緊張導致心跳太快正是最常見的失敗原因。2...
靈魂出竅之方法
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具體方式如下:1.睡前躺在床上好好放鬆自己。在放鬆的狀態下我們會較容易接受暗示。2.確定全身放鬆後,輕輕閉上眼睛,在心中默唸適當的暗示語句。3.大約默唸約二十次便 ...
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