胃痛、便秘、關節痛......，有可能是你的電解質拉警報

為體內電解質的不平衡，使用過量的胰島素，使血糖過低，血鉀過低，或脂肪分解代謝不完全。 應立即返院就醫治療。 ... 酮酸中毒處理方式躺下保暖，多攝取水份，急救送醫院。

運動、流汗、洗澡、甚至服藥都可能使體內電解質失衡。電解質不平衡會引起許多身體症狀，嚴重時還有可能危及性命。 電解質失衡時症狀會遍布人體，包括抽筋、關節 ...

人體若缺乏電解質，許多生理機能都會停擺，人體水份與酸鹼平衡也會被破壞。 鈉、鉀、氯重要的功能，是保持體內水份與酸鹼度的平衡，使體液有一定的滲透壓，以維持 ...

2022年12月21日 — 健康的成年人可能會因為進行運動引致電解質失平衡，尤其劇烈運動。因為運動期間，身體會產生熱能，然後會自我作出平衡，透過流汗散熱，幫助降溫，但流汗 ...

2016年6月30日 — 礦物質如鈣、鎂、鈉、磷、鈉，都是身體裡主要的電解質，它們輔助全身的神經運作並維持體液的平衡。運動、流汗、洗澡、甚至服藥都可能使體內電解質失衡。

2019年11月4日 — 血液循環輸送物質、維持體溫、酸鹼度平衡、電解質平衡、血液含氧量、血量平衡、水平衡、血糖與血脂濃度等，才能因應身體需求。

2022年6月9日 — 保持電解質平衡其實超級簡單 ... 也就是說，即便沒有電解水等特殊飲料，「如果你有均衡全面的飲食，且沒有大量消耗體力，就可以僅透過飲食滿足對電解質的 ...

2023年5月9日 — 除了吃，還有什麼方法可以預防電解質不平衡？ 除了透過吃的方式預防電解質不平衡，也可以透過飲用運動飲料、或是服用電解質補充劑：輕微的電解質失衡， ...

不平衡時影響最大的電解質是鈉、鉀或鈣。其他電解質的不平衡較不常見，就算有出現，也是伴隨著上述的主要電解質變化。慢性的瀉藥濫用或是嚴重腹瀉或嘔吐（腸胃炎）可能會 ...