睡前關燈玩手機超傷眼！貼抗藍光保護貼有用嗎？ 6 招對抗藍光！

2017年2月20日 — 醫師表示，抗藍光保護貼、App確實能濾掉一些藍光，但畫面太亮、失真，反而會讓眼睛更疲勞，護眼效果不佳。 新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示，低頭看 ...

2022年2月22日 — 您的手機有貼抗藍光貼膜嗎？清華大學教授周卓煇研究發現這些市售的抗藍光商品，效果有限，遠遠不如直接把手機調暗，用夜間模式來使用手機。

2024年2月15日 — 過量藍光對於眼睛有害，建議可以從物理方面阻擋藍光，貼抗藍光保護貼、配抗藍光眼鏡鏡片、在戶外戴太陽眼鏡都可以幫助減少藍光進入眼睛。另外也要盡量在 ...

2017年2月21日 — 市面上的抗藍光產品，以眼鏡、手機螢幕保護貼較多，但由於這類商品不像太陽眼鏡已有國家標準CNS 15067，必須送驗後才能標示UV400太陽眼鏡，目前政府並未 ...

2023年12月7日 — 抗藍光保護貼最大的用處在於阻隔大部分的藍光，降低長期使用螢幕時，藍光對眼睛造成的累積傷害與刺激，對於長時間緊盯螢幕的人、眼睛條件本身較為脆弱者， ...

2023年10月18日 — 而抗藍光片最大的用處在於阻隔大部分的藍光，降低對眼睛造成的傷害與刺激，對於長時間緊盯螢幕的人、眼睛條件本身較為脆弱者，都會有一定的用處與降低藍光 ...

2022年9月7日 — 事實：不行！但有些的濾藍光效果比較好、有些比較差。 雖然叫「抗藍光保護貼」，但它其實沒辦法完全把藍光過濾掉!因為這樣反而會帶來其它問題，畢竟 ...