鐵板雞腿排熱量
2021年2月7日—鐵板排餐雖然富含蛋白質,但是同時油脂含量超高,熱量一定超過800大卡,大家在吃的時候,如果真的會擔心負擔太重,可以盡量避免再喝含糖飲料或是冰淇淋 ...,2023年11月1日—其他排餐熱量.配餐熱量(沙拉、湯、甜點).不同...板腱牛排(Bladesteak):8...
減肥可以吃鐵板燒嗎?營養師的鐵板燒「挑食」攻略
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換句話說,換成熱量:.雞排=純雞排不加醬180~200卡;加醬雞排約260~300卡;而豬牛 ...
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