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鐵板雞腿排熱量
2021年2月7日—鐵板排餐雖然富含蛋白質,但是同時油脂含量超高,熱量一定超過800大卡,大家在吃的時候,如果真的會擔心負擔太重,可以盡量避免再喝含糖飲料或是冰淇淋 ...,2023年11月1日—其他排餐熱量.配餐熱量(沙拉、湯、甜點).不同...板腱牛排(Bladesteak):8...
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2023年8月31日—...鐵板燒師傅說「口味清淡」或乾煎。另外裹粉煎的雞腿排和煎魚排同理,都可以不吃皮、來減少吸附於粉皮的油脂。如果當餐想吃飯,豬肉的選擇就以里肌肉排 ...
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