金針菇嫩豆腐
,2021年6月16日—金針菇是一種高纖熱量低的食物,含有豐富的水溶性纖維,能夠促進腸胃蠕動,其中含有的亞油酸也可以幫助燃脂,再加上豆腐一起烹煮,所含的蛋白質也可以 ...,金針嫩豆腐(電鍋)個人很喜歡東西丟下去,然後電鍋跳起來就可以吃的簡易菜單,忙碌中也可以...
龜甲萬醬油豆腐燴嫩蛋
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雞蛋打散;豆腐切丁;金針菇去蒂;韭菜切小段,備用。·取鍋放入金珍菇、豆腐丁、所有調味料,以中小火煮至豆腐入味。·再放入韭菜段,淋入蛋液煮至略熟即可。
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