鄭多燕減肥
2023年6月7日—瘦身女王鄭多燕從33歲才開始減肥人生,從70公斤瘦回49公斤鼓勵了許多同樣想瘦身的女性,除了大家熟知的小紅帽有氧瘦身操,她也不私藏分享不同部位的 ...,很殘酷的告訴妳,鄭多燕的身材絕對不是跳瘦身操就練的出來的,這需要非常良好的「飲食控制」,跟...
沒做到這5點,鄭多燕跳再多也不會瘦!
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很殘酷的告訴妳,鄭多燕的身材絕對不是跳瘦身操就練的出來的,這需要非常良好的「飲食控制」,跟專業的「肌力訓練課表」,才有辦法練出這種體態,以女生來說鄭多燕的體態約 ...
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