適合的枕頭
2023年6月24日—至於中午趴在桌上睡覺,更建議要用趴睡枕,因為頭部支撐不夠時,頸椎與筋膜處於不良姿勢,會造成疼痛,甚至會落枕痛。○其他:不確定自己適合躺什麼高度 ...,2023年10月23日—枕頭怎麼選呢?無論是仰睡或側睡,挑選枕頭時都要注意枕頭軟硬度與高低,才...
好枕頭如何挑選?合適的枕頭高度讓你秒入眠!
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2022年1月11日—枕頭太高或太低不僅會影響睡眠,也容易造成身體負擔。如何挑選適合自己的枕頭高度,享受舒適無憂的好眠,就讓居家先生帶著你一起來了解!
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