越式春捲熱量
2022年7月13日—...春捲(290大卡)約3份主食、1份蛋白質,算是很不錯的選項唷!3.越南...越料很常見涼拌青木瓜/涼拌高麗菜絲,是非常消暑的開胃菜~膳食纖維也 ...,2022年7月13日—2.生春捲(290大卡)約3份主食、1份蛋白質,算是很不錯的選項唷!3...越南法國麵包#...
營養師教做越南春捲熱量低
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2022年4月3日—營養師教做越南春捲熱量低·1.潤餅皮:市面上潤餅皮2張大約是半碗飯的熱量,建議自己包用一張就好;若擔心容易破,可將配料減半。·2.減少油脂攝取:以 ...
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